防災の日に非常食をチェック🥫🍙

皆さんこんにちは (^^)/
春日部駅西口パソコン教室ＰＣナッツ春日部校「くるみ」です

きょう９月１日は『防災の日』
とりわけ 今年は関東大震災から100年となる節目にあたるそうです

この機会に 『日頃からできる備え』を
再確認したほうがよさそうですね

災害に備え 保存食のストックは 常に心掛けていますが
５年間長期保存が可能なものもあるので
うっかりしていると 消費期限が切れていることも…

そこで今週 家でストック保存食をチェックしてみました

すると やはり こんなにありました～～😅
期限間近や期限切れが 続々と！！！💦

たくさんあったので
今月は 予行練習も兼ね
食事やおやつの時間に少しずつ利用しようと思います😁

それにしても 非常食が まずいイメージは過去のもの
中にはイマイチのものもありますが
総じて最近の非常食は美味しいです ✨

お湯を入れるだけで混ぜご飯が いただけるなんて～～
本当にすごい進歩 !!
(待ち時間は長くなりますがお水でもOKだそうです)

非常時だけでなく手抜きしたい日など 日常的に利用すると
結果的に上手な ローリングストックができることになりますね

ローリングストック法⇒
日常的に非常食を食べて
食べたら買い足すを繰り返し
常に新しい非常食を備蓄する方法

どうです👇🍚 熱湯を入れて混ぜ 15分⏳待ったご飯です
美味しそうでしょう～～ (*^▽^*)(╹ڡ╹ )

まだまだ暑い日が続きそうです
キッチンで火を使うのが嫌な時にもお薦めです

非常食を使って また買い足しておく
ローリングストック 実践してみてください

🌻🍺🥤🍨🍧🌻

くるみちゃんは７月に連日猛暑が 続いたころ
冷たいものを がぶ飲みしすぎた影響が最近になって出てきています
暴飲暴食はダメだとわかっていても
ついつい冷たいものとりすぎてしまいました

たまにお粥をいただくのも
身体に優しくてよさそうですね

それでは
皆さん 体調管理に気を付けて残暑を乗り切りましょう～
by くるみ(^^♪